Nordic'Océan.17
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Les nouveautés sur le site au 11/03/2024 sont ici

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Groupe nov 2022
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Nordic'Océan.17 est une association dédiée à la marche nordique basée à Nieul Sur Mer en Charente Maritime.

Dans un esprit sportif et convivial, les adhérents se retrouvent plusieurs fois par semaine sur des parcours différents et variés.La marche nordique ne s’improvise pas, c’est pourquoi Nordic’Océan.17 vous propose un encadrement reconnu avec une prise en charge de tous les niveaux, du débutant au confirmé. 
Douze éducateurs sportifs en marche nordique encadrent les sorties (10 titulaires du BF1 FNSMR , 1 titulaire F.O.L et 1 F.N.R)

  • vous cherchez à vous initier ou progresser en marche nordique
  • entretenir votre forme et votre santé 
  • simplement reprendre une activité physique,
  • apprendre à vous dépasser et améliorer vos performances,
  • et, pour les plus chevronnés, se préparer à la compétition.
  • enfin, tout simplement, partager votre passion de marcher...

 

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Nordic’Océan.17 saura vous accompagner et vous conseiller pour atteindre vos objectifs. En plus de l’apprentissage de la bonne gestuelle technique, 3 groupes sont proposés pour répondre à votre attente

  • Ma technique et mon entrainement me permettent de me propulser à 7km/h et sur un parcours de 14 à 16 km. Aucun problème, je rejoins le groupe : « DYNAMIC » ou « 7 » (comme 7km/h).
  • Je viens chercher une activité sportive. Je ne cherche pas à faire des prouesses, mais j’attends un encadrement me permettant de progresser. J’espère tenir une douzaine de km à 6 km/h…oui, j’y arriverai ! Alors, le groupe « TONIC » ou « 6 » est fait pour toi !
  • Je débute. Je ne maîtrise pas complètement la technique. Ou tout simplement, je souhaite marcher à 5 km/h sur un parcours d’une dizaine de km. Je souhaite être encadré(e) pour me guider et me corriger dans ma technique uniquement pour gagner non pas en vitesse mais en endurance. Ne cherche plus : le groupe « séance DOUCE » ou « 5 » est proposé pour toi !

Horaires :                                                                                                                                                     

  • Les mardis et jeudis : 18h00 au départ de l'EMC à Nieul                                                                                         
  • Les jeudis et dimanches : 09h30 (horaires d'hiver) et 9h00 (horaires d'été)                           
  • lieux de départ à retrouver dans l' AGENDA

Rappel : les horaires indiqués sont les horaires de début de séance. Prévoyez d'arriver 10-15 minutes avant.

Sur mur

     Alors, n’hésitez plus… rejoignez-nous !

⇒ Téléchargez notre bulletin d'adhésion : Bulletin adhesion no17 saison 23 24Bulletin adhesion no17 saison 23 24

⇒ Téléchargez notre questionnaire de santé : Questionnaire de santeQuestionnaire de sante 

⇒ Téléchargez la charte du marcheur (obligatoirement lue lors de l'inscription) No17 charte du marcheur 1No17 charte du marcheur