Présentation des animateurs, tous diplômés d'un brevet en marche nordique

AnimateursMichel 1Myriam 1YvesBrigitte 1

Gérard, Philippe alias Fifi, Aline, Fabienne,    Michel        Myriam     Brigitte      Yves

Jean-Jacques et Philippe alias Figlio (filio)

 

Gif documentOn te propose des fiches au format PDF à télécharger :

1°) la marche nordique: la technique   =>  Mn techniquesMn techniques (213.43 Ko) 

2°) la marche nordique : les erreurs à ne pas faire !   => Mn erreursMn erreurs (153.46 Ko)

3°) tout savoir ...  => Marche nordique articleMarche nordique article (449.29 Ko) (Magazine Randonnée Santé par Dr Sophie Duméry, membre de la commission médicale FFRandonnée)

4°) LA MARCHE AFGHANE     =>   0 la marche afghane0 la marche afghane (221.82 Ko)

                                                       =>   1 marche afghane je commence 1 marche afghane je commence (167.04 Ko)

                                                       =>   2 marche afghane autres rythmes 2 marche afghane autres rythmes (146.59 Ko)

                                                       =>   3 marche afghane conseils 3 marche afghane conseils (61.66 Ko)